99歲陳立夫的人生48字訣

1999/11/18 感謝范兄聖杰提供

 

養生在動,養心在靜,

飲食有節,起居有時。

物熟始食,水沸始飲,

多食果菜,少食肉食。

頭部宜冷,足部宜熱,

知足常樂,無求常安。