作者：鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
台灣本次地震規模高達七．三的強度，專家預測，在最近兩週內還可
能會發生規模四級以上的強震。如果您已經幸運地逃過這次的地震，請馬
上應變，才能逃過下一次的地震傷害。
要如何準備才能應付可能發生的地震呢？專家建議：
1.把家中高處的危險尖銳物品移開。準備一盞安全照明燈
。練習地震時，應該躲在哪種堅固的傢具之下，及策劃
好地震後的逃生路徑。
2.睡覺的位置四周不要放置危險物品，把逃生急救背包放
在睡床旁邊。睡覺時最好穿著能夠隨時外出的衣物。
3.為每個家人準備一個輕便型背包，裡面放置現金、礦泉
水、乾糧、手電筒、收音機、電池、雨衣、輕便夾克、
衛生紙、紙筆等。
4.若是家裡有病人或老人，要把他們常吃的藥也準備一份
放進背包。
5.將重要證件文書的正本或影印本也放進去。
6.到藥局或超市購買急救專用藥箱，地震時也要帶著走。
急救箱裡要放置醫院、警察局、救火隊的電話。
7.一但發生地震，等平息之後，馬上關掉瓦斯煤氣開關。
8.只能用手電筒照明，或摸黑前進，絕對不可以使用打火
機或蠟燭，以免引燃瓦斯爆炸。
9.為了防止落石或倒塌，最好能準備一頂安全帽帶著走。
來不及準備時，也可帶著枕頭出門，放在頭上，便免外
傷。
第十招就是：下列事項是地震時絕對不要做的事，請
發揮您的同胞愛，才能幫助你自己逃過地震：
1.少打電話。才能保持電話暢通！讓通訊系統保持暢通！
2.除非是重大傷亡，請自行處理小傷口，讓醫院有機會救
助更多的嚴重傷患。
3.捲起您的袖子，幫忙救災。
更重要的是，災後的重建工作需要很多的人力物力。希
望您能有錢捐錢，有力出力，讓我們的同胞早日渡過地震傷
害。奇摩健康感謝您的付出！
《奇摩健康1999/09/21：版權所有，歡迎轉載或轉貼》